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152 DE L'ENTRÀI-NEME.NT CHEZ L'HOMME
bras est écarté du corps, aussi les côtes, n'étant point
protégées, sont souvent atteintes parles boxeurs.
On voit, par ce simple aperçu, que la boxe anglaise
n'est, rien moins qu'un exercice amusant, c'est au con-
traire un exercice très dangereux. Le boxeur anglais
est très redoutable ; son insensibilité aux coups, sa rapi-
dité à l'attaque et à la riposte en font un terrible adver-
saire. Toute sa force consiste en une brusquerie et une
vivacité incroyables dans le coup de poing ; il ajuste et
frappe avec une précision remarquable les endroits
sensibles que nous avons signalés tout il l'heure. Le
boxeur anglais est toujours garde à gauche, c'est le
bras gauche qui frappe surtout, le droit sert principa-
ment aux parades, mais il se détend aussi quand il y a
lieu.
L'entraînement des pugilistes a été étudié d'une façon
tout à fait spéciale. Le professeur Bouchardatlui a con-
sacré un mémoire très important dans L'Annuaire de
thérapeutique pour l'année 1861. Depuis, plusieurs mo-
nographies ont été faites sur ce sujet. Comme cet en-
traînement a été un des premiers étudiés, nous avons
cru devoir indiquer la préparation que les entraîneurs
anglais font subir aux sujets qui veulent prendre part
à ce genre de combat. Voici ce régime indiqué par un
entraîneur anglais, M. Cootes.
« Six semaines sont d'ordinaire le délai accordé pour
se préparer à un combat ou à une course. Commencez
par prendre une pilule le soir, une médecine noire le
lendemain matin et cela deux fois pendant la première
semaine. Quand vous êtes convenablement purgé, pre-
nez vos quartiers d'entraînement: choisissez une habi-
tation commode, à quelque distance des villes popu-
leuses; que vos exercices soient modérés au début, pour
les graduer de jour en jour sur l'accroissement de vos
forces. Le sujet en train doit se lever de bonne heure,
bras est écarté du corps, aussi les côtes, n'étant point
protégées, sont souvent atteintes parles boxeurs.
On voit, par ce simple aperçu, que la boxe anglaise
n'est, rien moins qu'un exercice amusant, c'est au con-
traire un exercice très dangereux. Le boxeur anglais
est très redoutable ; son insensibilité aux coups, sa rapi-
dité à l'attaque et à la riposte en font un terrible adver-
saire. Toute sa force consiste en une brusquerie et une
vivacité incroyables dans le coup de poing ; il ajuste et
frappe avec une précision remarquable les endroits
sensibles que nous avons signalés tout il l'heure. Le
boxeur anglais est toujours garde à gauche, c'est le
bras gauche qui frappe surtout, le droit sert principa-
ment aux parades, mais il se détend aussi quand il y a
lieu.
L'entraînement des pugilistes a été étudié d'une façon
tout à fait spéciale. Le professeur Bouchardatlui a con-
sacré un mémoire très important dans L'Annuaire de
thérapeutique pour l'année 1861. Depuis, plusieurs mo-
nographies ont été faites sur ce sujet. Comme cet en-
traînement a été un des premiers étudiés, nous avons
cru devoir indiquer la préparation que les entraîneurs
anglais font subir aux sujets qui veulent prendre part
à ce genre de combat. Voici ce régime indiqué par un
entraîneur anglais, M. Cootes.
« Six semaines sont d'ordinaire le délai accordé pour
se préparer à un combat ou à une course. Commencez
par prendre une pilule le soir, une médecine noire le
lendemain matin et cela deux fois pendant la première
semaine. Quand vous êtes convenablement purgé, pre-
nez vos quartiers d'entraînement: choisissez une habi-
tation commode, à quelque distance des villes popu-
leuses; que vos exercices soient modérés au début, pour
les graduer de jour en jour sur l'accroissement de vos
forces. Le sujet en train doit se lever de bonne heure,
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